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亜鉛入り天然水が飲めるウォーターサーバー

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亜鉛は体内の酵素や細胞が正常に働くために欠かせない必須ミネラルのひとつ。

私たちの身体の中のうち骨や皮膚、肝臓、筋肉、前立腺などに約2g含まれています。普段の食事から摂りやすく不足しにくい成分ですが、食品を加工する過程で失われやすいため外食やインスタント食品、コンビニなど偏った食事、ダイエットをしていると不足しやすい成分です。

不足すると味覚障害や発育不全、機能性障害などを引き起こすと言われています。

亜鉛の効能・働きとは

  • 新陳代謝の活性化
  • 免疫力強化
  • ホルモンの活性(成長促進)
  • 皮膚や骨格の発育、維持
  • 脳機能の活性化により学習能力を向上させる
  • 抜け毛防止
  • 有害金属の毒性を薄める
  • アルコール性肝硬変
  • コレステロールによる動脈硬化を改善
  • 酵素を活性化

など身体にとても大切な成分であることが分かります。

特にホルモンの活性や脳機能の向上、皮膚や骨格の発育などは子どもの成長に深く関わってくるので、亜鉛を常に意識して摂るようにしましょう。

亜鉛の1日の摂取量

亜鉛の1日の推奨摂取量は、成人男性で10mg、成人女性で8mg。

この4~5倍が耐用上限量とされていますが、過剰に摂取すると吐き気や嘔吐、下痢、腹痛、黄疸、腎機能障害などが起きます。

亜鉛含有量が多い牡蠣には1個あたり13.2mgも含まれますが、毎日大量に食べることをしなければ副作用がでることはありません。

亜鉛を含む天然水が飲めるウォーターサーバー

コスモウォーター≪大分の天然水≫

日田の清流
亜鉛含有量:0.016mg/L

この大分の天然水にはドロドロ血液の改善に役立つという有機ゲルマニウムも含まれています。

硬度も62mgと高すぎず低すぎずなので

  • 天然水の味を楽しめる
  • コーヒーやお茶もおいしく淹れられる硬度
  • 赤ちゃんのミルクにも使える

といった広い用途に使えるバランスの良い天然水です。

コスモウォーターは3種類の天然水とRO水の計4種類から好きな水を選択して配送してもらえるのがポイント。

また、力を使わず水の交換ができるサーバーや木目調のオシャレなサーバーなど種類が豊富で、人気の高いウォーターサーバーです。

水成分量(ミネラル含有量など)
硬度 62mg
ナトリウム 4.88mg
カルシウム 1.66mg
マグネシウム 0.48mg
カリウム 0.8mg
亜鉛 0.016mg
有機ゲルマニウム 0.4㎍
pH値 pH7.8(弱アルカリ性)

⇒コスモウォーターを詳しく見る

プレミアムウォーター≪富士吉田の天然水≫

富士山
亜鉛含有量:10μg(0.010mg)/L
1位の「コスモウォーターの大分の天然水」と亜鉛含有量はほとんど差がないものの、

  • 硬度が低い(25mg)
  • バナジウムを含んでいる

という点が大きく違います。

硬度が低いため、味が強くなくほとんど無味に近いです。
赤ちゃん幼児にも安心して飲ませることができます。

特にバナジウムは他社の水に比べて含有量が圧倒的に多いです。バナジウムも亜鉛同様、健康への効果が期待できる成分なので亜鉛とバナジウムを一緒に摂りたいという方にはこちらがおすすめ。

水成分量(ミネラル含有量など)
硬度 25mg
ナトリウム 0.68mg
カルシウム 0.64mg
マグネシウム 0.22mg
カリウム 0.12mg
亜鉛 10μg(0.010mg)
バナジウム 91μg
pH値 pH8.3(弱アルカリ性)

プレミアムウォーターは天然水が3種類あり、どれを選んでもOK!

味や好みによっていつでも変更できる楽しさがあります。
料金も高くなく、サーバーの種類やカラーバリエーションも豊富なので、今人気があるウォーターサーバーです。

プレミアムウォーターのサーバー一覧
【プレミアムウォーター】

月々のコスト・料金
3,758円~
衛生面
ペットボトル
デザイン
6種、カラー多数
使いやすさ
全操作ボタン式
チャイルドロック
温水・冷水

公式サイト

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